Projeto O Consciente

Entenda como seu cérebro influencia decisões, emoções e relacionamentos.

Olá, me chamo Fernando e sou o criador do projeto "O Consciente". Uma biblioteca digital onde compartilho conhecimentos da neurociência por meio de ebooks, materiais didáticos e publicações nas redes sociais, sempre com uma linguagem clara e acessível a todos. Meu objetivo é ajudar pessoas a reconhecer padrões mentais, entender como melhorar suas relações e aprender a gerenciar suas emoções no dia a dia.

Fernando Nhãn
Terapeuta Neurocomportamental CRTP: 10045
Neurociência Emoção Comportamento

Sobre mim

Sou Fernando Nhãn, bacharel em Comunicação Social e formado em Neurociências do Comportamento.

Nos últimos anos tenho estudado como emoções, palavras e padrões mentais influenciam decisões humanas, muitas vezes sem que percebamos.

O projeto O Consciente nasceu desse interesse: traduzir descobertas da neurociência comportamental para uma linguagem simples e acessível. A proposta é ajudar as pessoas a compreender melhor o funcionamento do próprio cérebro e tomar decisões com mais consciência.

Coleção Neurociência dos Relacionamentos

Cinco volumes que explicam, de forma clara, como o cérebro molda decisões, hábitos mentais e relações humanas.

Vol. 1

A Neurociência das Suas Decisões

Por que você decide no impulso e como emoções e hábitos mentais influenciam suas escolhas. Descubra como gatilhos inconscientes moldam cada decisão do seu dia a dia.

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Vol. 2

Como Palavras Moldam o Cérebro

Como pequenas perguntas, palavras e metáforas influenciam seu comportamento sem que você perceba. A linguagem que você usa reconfigura circuitos neurais silenciosamente.

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Vol. 3

Por Que Relações Tóxicas Viciam

Como o cérebro cria dependência emocional em pessoas que fazem mal. Dopamina, apego ansioso e reforço intermitente explicam por que é tão difícil se afastar.

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Vol. 4

Por Que Repetimos os Mesmos Erros?

Loops de hábito, memória implícita e scripts neurais: descubra por que a mudança real exige mais do que força de vontade e o que o cérebro precisa para aprender diferente.

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Vol. 5

A Traição do Seu Cérebro

Como o cérebro cria bloqueios, dúvidas e autossabotagem mesmo quando você sabe exatamente o que deveria fazer. Entenda e saia desse ciclo.

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